Jeg tror at hvert menneske må finne sin egen vei, og vet av erfaring at det kan være krevende og ta tid. Noen ganger er livet utfordrende. Å få støtte seg til et annet menneske mens man jobber med det som er strevsomt, kan være godt. Gestaltterapi utforsker det du er opptatt av, og vi kan bruke både samtale, ulike aktiviteter og rollespill. Vi finner sammen ut hva som gir mening for deg, uten å lete etter feil og mangler, og uten å søke en ferdig oppskrift. Vi vil ta utgangspunkt i her og nå, med en holdning av aksept og raushet. Målet for terapien er ikke å bli "frisk", men å utvide livsrommet, bli bevisst på tanker, følelser og handlinger, og tydeliggjøre begrensninger, muligheter og valg.